Zone cardiache nel ciclismo. Guida pratica
Se hai appena iniziato a pedalare, vorresti partecipare a qualche evento Bike-Advisor non hai preparatori, non hai idea, ma hai una bici ed un cardiofrequenzimetro, ecco una guida sintetica che…
Il desiderio di provarci sempre
Ieri sera ero a un evento di Indoor Cycling. Fuori pioveva, di fare i rulli in casa da solo non se n’è parlava e così sono andato in questa palestra…
Allenamenti invernali: sci alpinismo all’alba, verso Pradalago (VIDEO)
Dopo la nostra prima uscita con gli sci Alpinismo a Maga Fevri (https://youtu.be/KBIRKi66ahM) torniamo ad allenarci e a scoprire nuovi posti, questa volta a Pradalago, sempre nel comprensorio di Madonna…
I chiarimenti della FCI su allenamenti e competizioni
A seguito del nuovo DPCM firmato dal Presidente del Consiglio, la Federazione Ciclistica Italiana chiarisce in un comunicato tutte le norme per gli allenamenti e le competizioni nelle rispettive zone di appartenenza
In arrivo tre Virtual Race dal Caveja
Come anticipato in un post Facebook dal Caveja Bike Cup, nelle giornate del 26 dicembre, 2 e 6 gennaio, quando in Italia sarà zona rossa, in diretta sulla pagina Facebook…