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Allenarsi in casa: 5 proposte da Caveja Bike Cup e Bike-Advisor

Il meteo invernale, costringe gli appassionati ad allenarsi in casa sui propri rulli e spin bike. Se avete i simulatori di ultima generazione non avete problemi. Se invece siete più alla vecchia maniera ecco qualche proposta da Caveja Bike Cup e Bike-Advisor. Tutti gli altri video li trovate sui rispettivi canali You Tube e Facebook.

Caveja Training Indoor – Phisicol

Lezione interattiva fatta da noi alla palestra Phisicol San Marino

Caveja Trainin Indoor – Funzionale

Garage di casa con attrezzi nudi e crudi. Pedalato ed esercizi di potenziamento

Bike-Avisor virtual training

Pedalata in salita di 60 minuti

Caveja Virtual Race

Direttamente dai nostri campi di gara di MonteColombo

Bike-Advisor virtual training

Altro itinerario simulato per rulli

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